白话佛法背诵感悟和方法

行深菩提

白话佛法背诵感悟和方法

感恩南无大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨摩诃萨！
感恩十方三世一切诸佛菩萨！
感恩诸位龙天护法！
感恩恩师盧軍宏臺長！

请大慈大悲观世音菩萨慈悲保佑，我今天为了度众生，学习观世音菩萨千手千眼度众生，所以我现身说法，请大慈大悲观世音菩萨慈悲加持，保佑我能够把今天这次弘法转为功德。

各位师兄大家好！今天由我为大家分享背诵白话佛法的感悟和方法，希望我的分享能为大家带来启示，让更多的有缘众生离苦得乐。感恩各位师兄给我这次弘法的机会。在分享过程中若有不如理不如法的地方，请观世音菩萨、诸位龙天护法慈悲原谅，请各位师兄们提出宝贵意见，我的业障自己背。感恩大家！

一、为什么要背诵白话佛法

白话佛法是心靈法門中，继念经、许愿、放生之后的第四大法宝。师父开示，所有学习心靈法門的全世界的佛友，全部都要学白话佛法！如果你不学白话佛法，第一消不了业障，第二增加不了智慧！(直话直说180420)此外，师父开示，《白话佛法》是许愿、念经、放生的基础。为什么很多人用这三大法宝不灵啊？没有佛法的基础，你就修不好心，你就不能许好愿、放好生、念好经。（玄艺问答180128B）

现在，越来越多的师兄们开始读诵白话佛法，受益都非常地大。

我也一直在向精进的师兄们学习读诵白话佛法，非常地受益。后来，感恩观世音菩萨慈悲加持，我进入了一个白话佛法背诵群，群里的师兄非常精进，非常震撼。群里每天组织背诵三条佛言佛语和一段白话佛法原文段落。后来，我把这个模式搬到了我们建立的一个白话佛法记忆群，组织大家在群里读诵和背诵，效果非常好。我本人努力坚持背诵佛言佛语和白话佛法原文段落，受益匪浅，切身感受到背诵白话佛法的重要性和巨大能量。总结起来，背诵白话佛法有以下几个益处：

1、背诵白话佛法，境界现前的时候才能用得上。不知道大家有没有过这样的感悟，有时候生活中一些逆境来到的时候，自己的无明习气一下子就会起来，造了业之后自己后悔。比如，别人说了一句不好听的话，可能我们一瞬间，内心就会不开心，有瞋恨心，有时候可能还会反唇相讥，造下更大的恶业。

为什么会这样？这是因为白话佛法的理念没有植入到心里去。那么如何去把白话佛法的理念扎根到心灵深处去呢？背诵是基础和前提，只有把知识背下来，我们才能去活学活用。白话佛法的理念，需要我们用心地在生活中去感悟，去体会，不断地结合生活中遇到的各种境界去回想，去思考。如果我们不去有意识地背诵一些白话佛法，境界现前的时候，连想都想不起来，又如何去感悟，去提升我们的境界呢？

白话佛法有一个精妙之处，就在于帮助我们提供了应对各种不同情况的心灵的应对方法。如果我们能有意识地进行背诵，我们面对很多境况都可以更好地去应对。所以师父开示，你们把师父书上的这些智慧语言，比如《白话佛法》第一册到第九册，如果你们能够基本上背出来，你们已经很有智慧了（白话10-24）。

在这里分享几个例子。

如果家里吵架了，如果背诵了这句话，就可以很好地调整好心态。“老公冲着你骂，你这时候必须要有大功德和大智慧，才能想到‘他为什么要这么做呢，他不懂佛法，我要可怜他、原谅他，我要学习观世音菩萨的慈悲，他发脾气对他的肝还有身体都不好，真可怜！’你这样想，你就不会跟他吵架，就不会恨他。这就叫做大智慧。”（弟子开示《清净心无垢心无恼心》）如果我们那个时候能够想起这句话，我们还会去发脾气，去反唇相讥吗？为什么我们能够这么洒脱地看待？因为师父说过，“人间没有对错，只有因果。（2018.10.7洛杉矶）”

人间烦恼很多，遇到了烦恼，如果能够背诵这句话，就可以让我们找到方向，“每一次人间烦恼的出现，都是给我们寻找自己缺点的机会。（印尼法会2018.03.11）”因为，人往往总会觉得错误是人家的，烦恼的根源在外界的人和事物上。想起这句话，我们就能明白，其实根源在自己这里。为什么烦恼？因为自己放不下，因为自己还是有贪瞋痴，这让我们更好地去反省自己，消除习气，从根本上去解决问题。

有时候，我们遇到了一些看不惯的事情，总喜欢去评论，也去说道说道，这也是很重的口业。师父开示，“你一定要想到，世界上很多事情人家做错了，你也不要去骂，为什么？每个人都有缘分，每个人都有业障，他自己的业障自己背，你一骂你就有业障了。（综述170624）”一想起这句话，就会帮助我们更好地守护自己的意念和口业。

所以，只有去背诵下来，我们才可以去更好地应对人生的种种境界。就好像我们小时候上学的时候，只有把知识背诵下来，才能更好地理解，考试的时候，我们才不会慌张，才会应对自如啊！

2、背诵白话佛法可以显著提升度人的效果。大家有时候可能有过这样的经历，自己在度人的时候，总觉得好像心里有很多话、很多的理论心里好像明白，想说出来，但是却说不出来，这也是因为我们没有真正的去记忆去理解白话佛法。如果大家能坚持背诵白话佛法，在这个基础上去理解去运用，度人的效果就会好很多。而且，坚持背诵白话佛法，也可以帮助我们如理如法地度人。师父开示，“你要是把《白话佛法》全能背出来，你就敢上去讲，你不会造业”（wenda2017102701:09:09）。

3、背诵白话佛法的加持力非常大。首先一点就是起床时间比以前早了，身体状态好了很多。以前起得晚，而且起来觉得非常地累，非常疲倦，总是想睡觉。背诵一段时间的白话佛法以后，现在起床时间比以前早了。醒过来以后，也不会有像以前那样的疲劳感，身体状态好了很多。

第二点就是在背诵白话佛法的时候，感觉到能量会不断地充实身体。人有时候会感觉挺累的，但是背诵后，人的状态会好很多，就像快速充电一样。师父开示，《白话佛法》有能量体，当你在学习，一遍一遍在学习的时候，你就一遍一遍地在接收能量（shuohua20111202）。

最后一点，也是最重要的，就是背诵白话佛法后，会帮助我们更能够放下，更精进地修心修行。坚持背诵白话佛法，我们会更切身地感受到世界万物的空性，感悟世事无常，更容易去放下很多之前放不下的人和事，帮助我们把更多的时间和精力放在修心修行上，因为这才是我们来到这个世界的真正意义所在，才是帮助我们离苦得乐，实现真正的永恒的光明大道。此外，坚持背诵白话佛法后，我感觉总有一个力量在不断地督促提醒我要去努力，要去精进，看以前曾经很喜欢的尘世的东西，也会觉得越来越索然无味，没意思。相信这一定是护法菩萨的加持，非常地感恩！

大家可能还会有一个疑问，就是每天需要花费一些时间去背诵白话佛法，那么是不是会耽误念小房子的时间？首先，我们要明白，为什么我们需要念那么多的XFZ。“往昔所造诸恶业，皆由无始贪瞋痴。”业障就是来源于我们的无明习性、贪瞋痴。如果不把这个漏洞堵住，XFZ是没有头的。就好像我们在给轮胎打气，需要首先去把那个漏洞给补上才可以，否则一边打气，一边漏气，这个轮胎永远打不满啊！

而且，背诵白话佛法后，更容易放下，能量更足，念经质量会更好。师父在节目中举了个压缩饼干的例子，开示学习《白话佛法》后能量足了，念出的XFZ能量会更好，对方拿到的都是真实不虚的东西（Wenda20181216B26:09）。卢台长开示解答来信疑惑（二百六十七）中提到，对于给自己念诵的XFZ，念诵《白话佛法》可以让XFZ适量减少。

二、背诵白话佛法的方法

所以背诵白话佛法真的是非常地重要，对我们的帮助非常地大，推荐大家都能够去尝试，在这方面去努力。下面和大家分享下背诵白话佛法的方法。

白话佛法的内容可以分为两类，一个是佛言佛语，就是白话佛法中非常简短、非常启迪的语句，比如“学佛人要心如止水，意如明镜。”虽然很短，但是对我们是非常启迪的。背诵难度相对简单。第二类就是白话佛法原文的段落，相对就长一些，但是这对于我们从整体上把握白话佛法的逻辑和精髓是非常有帮助的，也是最重要的一步。

1、  背诵佛言佛语

首先介绍背诵佛言佛语的方法。其实很简单，归纳起来就是，“一读二记三反复”。一读就是要多阅读或者朗读白话佛法。二记就是把其中的经典的语句抄写下俩，推荐大家准备一个专门的笔记本来抄写，抄写可以加强记忆的效果，也方便随时复习。三反复就是反复地读诵，您会发现，反复读诵几遍之后，简短一些的佛言佛语就会很容易地背过了。

2、  背诵白话佛法原文段落

接下来介绍背诵白话佛法原文段落的方法。在我们建立的读诵背诵群里，每天会共修一段白话佛法原文段落，这些段落都是将一篇白话佛法分割成为若干的段落来逐个进行背诵，每天背诵一个段落。段落看起来很长，很难背。不过，有一个方法可以降低背诵段落的难度，那就是先去理解这段话的意思，之后把段落拆分为几个小段落，其实每个小段落就是一两句佛言佛语组成的，把每个小段落“逐个击破”，背诵段落就会很容易了。比如以下这段：

“今天给大家讲‘修行人’。我们每个人都有修行，那么修行人这几个字到底意味着什么？你们徒弟称不称职？如果是一个修行人，必须要有一个境界，首先要对人世间任何苦的事情，在人间发生痛苦事情的时候，都要有承受能力，境界要慢慢提升；而且修行的人，修到一定时期，要不觉得痛苦，因为当你觉得痛苦时，你还不是一个真正的修行人。修行的境界要提升到一定的层次，才能被称为修行人。”

以上是白话佛法第1册第21篇《修行人应明觉恒住》的一个背诵段落，以上段落看起来很长，其实可以分成三个简短的小段落：

第一个小段落是“今天给大家讲‘修行人’。我们每个人都有修行，那么修行人这几个字到底意味着什么？你们徒弟称不称职？”这是提出了问题。

第二个小段落是“如果是一个修行人，必须要有一个境界，首先要对人世间任何苦的事情，在人间发生痛苦事情的时候，都要有承受能力，境界要慢慢提升”。讲的是对于苦要有承受能力。

第三个小段落是“而且修行的人，修到一定时期，要不觉得痛苦，因为当你觉得痛苦时，你还不是一个真正的修行人。修行的境界要提升到一定的层次，才能被称为修行人”。这里讲的是修行人要境界高，不觉得痛苦。

所以分成三个小的段落，每个小段落都很简短，再分别背诵，最后再串起来，就会很容易了，这就是背诵白话佛法段落的一个技巧和方法。

所以，总结起来就是，先背诵佛言佛语，方法就是记录下来，并且反复地读诵，就很容易背过了。第二步再尝试背诵白话佛法段落，背诵段落就是把段落拆分为小的段落，把小段落分别背诵，就会很容易。

此外，有两点需要注意：

一是要注意做好复习。比如可以第二天把前一天的内容复习下。周末的时候把本周的内容复习下。这样可以帮助我们记得更牢固。

二是要在生活中多思考，多感悟。面对生活、修行中遇到的各种境界，要有意识地去回想，去感悟白话佛法中对应的内容，并努力将白话佛法的理念应用在现实中，以净化心灵，提升境界。这也是学习白话佛法的意义所在。

希望大家重视白话佛法，并且多读诵白话佛法，特别是要努力多背诵白话佛法。愿白话佛法的能量能够加持到每一位用心学习的师兄们，让我们一起消除业障，开启智慧，提升境界，法喜充满！

感恩大慈大悲观世音菩萨和诸位龙天护法的加持护佑。感恩群主师兄给我这次分享的机会，感恩各位师兄的聆听。

我在分享过程中如果有不如理如法的地方，请大慈大悲观世音菩萨和诸位龙天护法慈悲原谅，请师兄们批评指正，感恩！

分享人 葛同修